On commence à apprendre la Salutation au Soleil désormais. On va tout d’abord deux postures : la posture de la Pince Debout et la posture du Chien tête en bas, toujours en compagnie de Sébastien Guinier. http://www.radiobreizh.bzh/medias/491/31780/c23ef206557d69c035182dc92d0863df/2019-03-18-aludi-an-heol-1.mp3 Télécharger la chronique
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